2016年1月1日星期五

18煮熟就食-雞-芋頭炆雞

1-1-2016
 芋頭炆雞
             冬天蔬菜貴到離譜,芥蘭試過61磅,太座精明,改買2元以下其它瓜菜,如芋頭,今次就用雞脾球炆,雞脾球是小雞腿沒有下面的小骨,貴幾亳子,但值得,起肉都容易得多。
材料:芋頭1個3磅,雞脾球去皮1磅半
調味料:柱候3湯匙 ,蠔油2湯匙 ,冰糖1安士 ,水1杯半
雞脾球在厚肉處鎅幾刀或切開 
芋頭去皮時要用手套,否則雙手十分痕癢
芋頭要切些大塊和細塊, 大塊有得咬,細塊炆到粉爛成茸
雞塊加醃料: 生抽1湯匙,糖1茶匙,酒1茶匙,胡椒粉小許拌勻
蒜2粒切片,羗3片,熱鑊落油2湯匙,爆香羗、蒜
放入雞塊煎香,備用 
另蒜2粒拍爛,羗3片
熱鑊落油2湯匙,爆香羗、蒜  ,放入芋頭
放入調味料拌勻,  
加蓋,中慢火煮30分鍾,不時翻動和留意加水 ,芋頭變成略帶粉狀(視各人喜好)
 放入雞塊兜勻 ,試味
慢火再煮10分鍾 ,
即成,可加1條葱段做裝飾,上碟。




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